Catégorie : Sport & Bien-être

Toujours au top pour les sports favoris de son enfant

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Au moment de la grossesse, maman ne doit pas laisser tomber ses activités sportives, elle peut juste les modérer et…

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Quel comportement adopter avec les vernis à ongles?

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La grande diversité des vernis à ongles est carrément difficile à maitriser. Les femmes s’en servent depuis de très longues…

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Etre fier de sa peau noire

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Parmi les choses que nous avons obtenu gratuitement, il y a la parenté et notre corps. Tout ceci a un…

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Garantir un repos agréable avec ces astuces

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  Après une longue journée de travail, de stress, de dépense d’énergie, vous avez bien besoin de reposer votre corps….

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Gérez vos problèmes de santé

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Faire du sport de temps en temps permet de garder une certaine forme physique, de bien démarrer les journées de…

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Intérêt tourné vers l’entretien des ongles au quotidien

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Tout comme les autres parties du corps humain, les ongles des parties de notre organisme qui est quelques fois trop…

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Les bienfaits de la sieste pour le cerveau et le corps

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La plupart des enfants dès la naissance ont un sommeil constant. Pas besoin de les bercer pour les six premiers…

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Que faire pour être heureux dans votre vie ?

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La vie est simple comme on aime le dire, mais est ce vrai ? Pourquoi est ce que les hommes…

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Evadez-vous grâce à ce conseil de détente

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Vous subissez de la pression au bureau, votre quotidien en famille est catastrophique, vous avez l’impression de ne plus pouvoir…

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Les biens fondés de la pratique de la marche à pied

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  Tout comme la pratique des autres activités sportives, la marche à pied peut être aussi qualifiée de disciple sportive….

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La dépression, qu’en savez-vous ?

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La dépression est avant tout un trouble de l’humeur avant d’être considérée comme une maladie. Elle se manifeste entre autre…

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Prendre soin de son dos et ses épaules

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Il vous arrive de connaître des douleurs soudaines ou persistantes à des parties qui assurent le maintien de votre stabilité…

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Combattre la mauvaise nuit avec des astuces

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Il est important de pouvoir reposer votre corps convenablement, c’est à dire en respectant le nombre d’heure minimum dont vous…

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Garantir un repos agréable avec ces astuces

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Après une longue journée de travail, de stress, de dépense d’énergie, vous avez bien besoin de reposer votre corps. Il…

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La pratique d’une activité physique nécessaire pour le bien être

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  Le corps humain fait très souvent face à de nombreuses difficultés dû au manque de la pratique d’une activité…

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Que faire pour ne pas céder à la panique dans les périodes de stress ?

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La vie est pleine de situations stressantes. Encore plus pour des personnes qui vivent dans les grandes métropoles, où tout…

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Comment repartir de plus belle après un échec ?

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Des échecs, tout le monde en connait forcément dans la vie, mais ce n’est absolument pas une raison de vous…

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Des aliments pour traiter le diabète de type 2

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Le diabète est une maladie qui affecte de nombreuses personnes dans le monde, beaucoup finissent par succomber quand elles ne…

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La haine du bruit et la misophonie

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On est tous dérangé par les bruits, mais le type de bruit est important. Lorsque le voisin met la musique…

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Évitez des problèmes dû au soleil avec ces conseils

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Le soleil est d’un grand apport pour notre organisme, en particulier pour nos os qui ont besoin de ce dernier…

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